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没有烤箱怎么做溶豆(不用烤箱给宝宝做出入口即化的蛋黄溶豆)

100次浏览     发布时间:2024-09-02 10:21:00    

有宝宝之前,谁还不是个烹饪小白咋滴!宝宝6个月了,辅食是不是该安排上了,我教大家一个简单成功率巨高的蛋黄溶豆做法,不需要烤箱,不需要裱花袋,平底锅或者电饼铛都ok。

1. 两个蛋黄,放在无水的容器中。


2. 用打蛋器打,打,打,打。


3. 休息10秒钟,用打蛋器继续打,打,打(电动打蛋器可以省略第三步,高速打10分钟)打至体积增大到3-4倍,略发白。


4. 加入15克奶粉,约3勺子,这是2个蛋黄的量,炒菜一样的搅拌均匀,至无颗粒状态(原谅我木有拍照),装到食品袋中,挤到一角,用剪刀剪一个小口。


5. 平底锅/电饼铛刷辅食油,或者不刷油,都可以,一定要干净无水。


6. 轻挤食品袋,一颗一颗的溶豆就排兵布阵了,两颗之间不要太近,至少一个溶豆的距离。


7. 关键步骤来了,划重点,开火,溶豆特别容易糊,千万别玩手机走神!开5-10秒,赶紧关火,盖上盖子,闷5秒,观察,重复以上步骤。

8. 喷香的溶豆可以出锅了,凉至室温,装入密封的辅食罐中,1周之内食用。


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