配音技巧和发声方法（发声基础练习小技巧）

一个配音演员只要在生理方面没有缺陷，具备发声的基本条件，经过长期的锻炼与护理，就能如鱼得水，运用自如。

注意：

a.练气和练声的时候除了注意力要集中外，还要注意一个细节：要用腹式呼吸法练习。通过闻花香的方式把气吸到丹田处，再去说话，丹田的气不要散，用来锻炼横膈膜。

b .关于发音，一定不要急，把每个音发饱满了，叼住字头，撑开字腹，收住字尾。

c.情感是说话的君王，气息是发声的统帅，口腔是读音的士兵。说一段话一定要饱含你的情感，知道哪里要速读哪里要慢读，哪里要停顿哪里是重音，情感与气息才是声音的灵魂。

d.练习的方式朗诵与绕口令。朗诵的诗歌一般都是精品，他可以培养我们书面语上的语感，让我们在说口语化的时候可以说是降维攻击。绕口令一般用来矫正方言和不正确的发音部位。如果自己有某些音发不好，可以用针对性的绕口令来迅速纠正。

e.喝水是保护嗓子的最佳方法，用药物或者其他歪门邪道的都是不正确的。

f.如果嗓子出现了哑或者疼痛等症状，那么一定是用嗓的方法出了问题。

1.气息和振动练习

a.练习“嘿”音，就是发嘿的音，连续发，时断时续发，变调子发，要运用自如，体会嗓音的

亮度和响度之间的配合，注意亮度（声音的磁性，豁亮，明亮，不闷ok?）,响度（音量大小），所谓配合就是声音的弹性，说白了就是声音变化状态的熟练度。

b.练习“哈”音，就是发“哈哈哈哈哈”的声音，尽量大声，此时手放在脖子下方，会体会到胸腔的振动，这是胸腔共振的练习

c.练习鼻音韵母，比如an,ang,en,eng,in,ing这类的韵母，自己可以去找绕口令相关，简单的说就是前鼻音后鼻音的练习，体会鼻腔的共振，这些共振运用ok，声音会变得很华丽，很华丽（注意这里的华丽是在自然嗓音有潜力的基础上，多多练习，会收到效果，鼻音的配合只是其中一种，只是一个例子）。

2.发声练习

a.张开嘴，摆好口型用少量气息推出，发a音的比较自然比较低的长音，把喉部慢慢激活，

不可以张口就狂喊，会伤嗓子的。

b.发长音a，音量由低慢慢拔高，高到自己可以接受的极限。这是拓展音域的练习。音量是

由气息控制的，不是靠嗓子喊出来的。

c.发波浪式的a音，一口气发n个波浪式的a音，主要体会气息对声音的控制。

d. a、o、e、i、u、v六个元音的练习，因为所有的字都包含了这六个音。

3.横膈膜练习。

发“嘿”“哈”音。还可以像领操员一样弹发“1、2、3、4”“2、2、3、4”，还可以像京剧老生大笑般连续弹发“哈”音。要把握均匀、稳健、轻巧这几点。要由快到慢，由稳定到变化，循序渐进。最初练习的时候可能有腰酸腹痛的感觉，这是正常现象。

4.共鸣练习。

a.胸腔共鸣练习：后声腔立起，在ao、ou、iou三个音上找感觉。另可以发极低的a音，很像一些恐怖片中从地底冒出的声音一样。

b.鼻腔共鸣：乐声哼哼。

c.头腔共鸣：老牛哞。发高音的时候找感觉。

d.口腔共鸣：注意口腔的开合度，唇齿的位置，声音在口腔行经的路线，声音在前硬腭的击

打点。

5.保护声音

a.正确发声从腹式呼吸学起

发声训练不仅治疗手段，而且也有保健作用，学习腹式呼吸是保护嗓子的基础。

方法：全身放松地坐在靠背椅上。吸气的时候，注意力放在腹部，让腹部像气球一样慢慢胀起；呼气时，腹部随气体呼出而渐渐瘪下去。

掌握好腹式呼吸和气息控制后，可以将两者结合，先应用于朗诵，再应用于说话、交谈。除了要保持腹式呼吸外，要记得适时换气，要避免气息不足时还强硬发声，这样就会对声带造成伤害。

b.说话过多时，用“打嘟法”放松声带

要想在说话时更好利用气息，正确的姿态也很重要，无论是坐还是站都要放松双肩和颈项，如果含胸驼背或过于紧张的话，气息出来时就不通畅。

若因工作需要，不得不长时间大声讲话时，要学会在休息时对声带进行放松练习，比较简单的方法就是“打嘟法”，就是模仿小孩子玩口水，用嘴持续发出“嘟——”音。

c.远离不良饮食习惯

要保护好嗓音，在日常吃吃喝喝上也要注意。冷饮非但不能起到润喉的作用，还会对喉咙有不良刺激，温开水才是嗓子的好搭档。另外，过甜的食物不利于声带的保护，至于辛辣、刺激食物就更不建议。偶尔吃下无妨，但在需要演讲或演唱前，或声音已经出现嘶哑、低沉的情况时，一定要远离这些食物。