推休是什么

推针，也称为浅针，是中医治疗中的一种手法，主要用于刺激人体的特定穴位。以下是推针的基本步骤和注意事项： 推针步骤：1. 患者采取仰卧位，确保舒适。2. 将针体与经穴所在部位的平面保持垂直。3. 使用中指的指甲在针柄上进行轻刮重推的动作，手法要缓慢且温和。4. 操作完成后，食指和中指离开针柄，用拇指在